白內障
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不良生活習慣 可能也會引發(fā)白內障
時間：2021-01-24 18:21:44
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眾所周知，白內障是一種常見的致盲性眼病，每個人或早或晚都有可能會患上白內障，就像我們沒有辦法避免皮膚變皺、頭發(fā)變白一樣。近年來，不當的生活習慣，讓白內障越來越年輕化。下面我們一起看看哪些不良習慣會導致白內障的發(fā)生。
1、吃太咸
澳大利亞研究人員發(fā)現，如果食物中鹽分含量過高，患白內障的可能性就會增加。白內障指眼晶狀體變白，如果不加治療就可能會導致失明。
2、過度用眼
上班要用電腦，業(yè)余生活基本離不開手機。長時間過度用眼，會引起人的眼部疲勞。加快晶體老化混濁，從而形成白內障。
3、長期吸煙/接觸二手煙
吸煙時煙霧對晶狀體有損傷，長期頻繁的吸煙，晶狀體受到的損傷累及到了一定的程度，就會惡化成為白內障。
4、眼睛不防曬
陽光與紫外線易引發(fā)白內障，紫外線照射會對眼睛造成損傷，并且很容易導致眼睛發(fā)生病變，增加白內障的發(fā)病率。
5、不愛喝水
水分是人眼晶狀體的重要組成部分，在保持透明過程中發(fā)揮著重要作用。人體內長期的脫水，會導致晶狀體變渾濁，誘發(fā)白內障。
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